Pourquoi devrait-on porter un soutien-gorge de sport

Les personnes qui pensent qu'elles n'ont pas besoin de porter un soutien-gorge de sport disent souvent : "Je ne fais pas de sport ni d'activité physique, donc je n'en ai pas besoin"

Les filles et les femmes associent souvent le soutien-gorge de sport à l'activité physique, mais certains médecins, experts et femmes ordinaires recommandent d'en porter un même si vous ne faites pas d'exercice. Voici'un aperçu rapide des avantages du port d'un soutien-gorge de sport.

1. Ils vous aident à éviter l'inconfort

Allez-vous à la salle de sport, faites-vous une promenade ou faites-vous peut-être des exercices d’étirement au parc ? Même les exercices à faible impact, comme les étirements ou le jogging, peuvent être inconfortables si vos seins ne sont pas maintenus en place.

Les soutiens-gorge de sport de bonne qualité sont conçus pour gérer les mouvements et les mouvements de sorte que lorsque vous bougez, ils offrent un soutien maximal et maintiennent vos seins fermement en place. Les soutiens-gorge ordinaires n'offrent pas suffisamment de soutien, peuvent provoquer des tensions sur les épaules et accumuler des zones de transpiration.

2. Ils aident à réduire les douleurs mammaires

Les ligaments musculaires des seins d'une femme se déplacent de haut en bas et sur les côtés chaque fois qu'il y a un mouvement. Cela peut parfois entraîner des douleurs après l’exercice. Étant donné que les soutiens-gorge de sport sont conçus pour restreindre le mouvement des seins, les utilisatrices signalent souvent moins ou pas de douleur, même après des entraînements rigoureux.

Si vous ressentez des douleurs mammaires après avoir fait de l'exercice, vous voudrez peut-être consulter un expert pour vous aider à obtenir le soutien-gorge de sport le mieux ajusté pour un ajustement confortable et sûr. Si la douleur persiste, il est recommandé de consulter votre médecin de famille ou tout autre médecin qualifié.

3. Ils vous aident à éviter les regards méchants et les visages baveux

Trouvez-vous ennuyeux que les gens regardent vos seins pendant que vous courez sur un tapis roulant ? Trouvez-vous cela embarrassant lorsque les gens regardent votre poitrine pendant que vous vous entraînez ? Est-ce que ça vous fait bouillir le sang lorsque le livreur de pizza parle à vos seins alors que vous êtes dans vos vêtements confortables ? Si vous avez hoché la tête, il est peut-être temps d'acheter un soutien-gorge de sport pour freiner la menace.

L’un des plus grands avantages du port d’un soutien-gorge de sport est qu’il permet d’éviter les regards méchants. Un soutien-gorge de sport de bonne qualité s'adapte parfaitement au haut du torse, maintient les seins en place et, dans une large mesure, les empêche de rebondir pendant l'exercice. C’est une véritable aubaine, surtout pour les femmes ayant une poitrine plus volumineuse. Même si un soutien-gorge de sport ne peut pas garantir que les hommes cesseront de nous regarder, il réduira ces moments embarrassants et gênants.

4. Ils peuvent réduire l'affaissement à long terme

Les chercheurs pensent que le mouvement combiné à un soutien inadéquat peut entraîner un affaissement à long terme. Dans une étude menée par l'Université de Portsmouth, des scientifiques ont révélé que "les seins bougent beaucoup plus que les soutiens-gorge ordinaires ne sont conçus pour y faire face" Le port d’un soutien-gorge de sport est un remède communément accepté contre le relâchement. Cela aide également à prévenir l’affaissement prématuré.

5. Les soutiens-gorge de sport sont devenus à la mode

Moving Comfort, Nike, Champion, Adidas et toutes les autres grandes marques de vêtements de sport et de vêtements ont proposé des modèles de soutiens-gorge de sport à la mode. Le marché en ligne regorge de soutiens-gorge de sport de différents modèles, formes et couleurs.

Ils sont un grand succès mode car vous pouvez les porter comme un haut. On peut voir des célébrités et des femmes ordinaires les porter en public dans les salles de sport et les supermarchés, ainsi qu'à la maison.

6. Les soutiens-gorge de sport sont d’excellentes alternatives aux soutiens-gorge ordinaires

Le port de soutiens-gorge de sport ne se limite plus aux séances d'entraînement. Vous pouvez en mettre un même lorsque vous vous prélassez à la maison, faites des tâches ménagères ou faites des courses. Ils n'ont pas de sangles, ils sont donc faciles à enfiler et à enlever. Ils ne laissent pas non plus de traces sur la peau. Ils offrent un excellent soutien et sont si confortables que vous remarquerez à peine que vous portez quoi que ce soit.

7. Les soutiens-gorge de sport doivent être portés après une blessure ou une chirurgie esthétique

Les femmes passées sous le bistouri ou celles qui sont au courant de la chirurgie esthétique pourront s'identifier à l'utilisation des soutiens-gorge de sport pour la guérison. Dans les semaines qui suivent une chirurgie mammaire ou une procédure d’augmentation, les chirurgiens recommandent de porter un soutien-gorge de sport au lieu du soutien-gorge habituel.